Coaching med fokus på inre potential och helhet.

Vi utgår från psykosyntesens grundläggande förståelse för människans inre potential och strävan efter helhet i både samtalsterapi och coaching.

Fokus ligger på att hjälpa dig att förstå och integrera olika delar av din personlighet samt att uppnå dina mål på ett mer harmoniskt sätt.

Inom psykosyntes betraktar vi individen som en helhet bestående av olika delar, eller delpersonligheter, som kan vara i harmoni eller konflikt med varandra.

Målet är att hjälpa dig att integrera och balansera dessa olika delar av dig själv för att uppnå ökad personlig tillväxt och utveckling.

Du får hjälp att identifiera och förstå de olika delpersonligheterna och hur de kan samarbeta mot gemensamma mål. 

Vi integrerar kropp, känslor, sinne och själ och strävar vi efter att hjälpa dig att uppnå en djupare förståelse för dig själv och att skapa meningsfulla förändringar i ditt liv.

En viktig del av coachingen är att utforska och förstå din inre behov och önskningar, grundläggande behov och drivkrafter som styr beteendet.

När vi ökar medvetenheten om dessa djupare motiv kan du skapa en starkare koppling till dina mål och önskningar, vilket i sin tur kan leda till mer meningsfulla förändringar.

I coachingen använder vi också kreativa verktyg och tekniker för att utforska och uttrycka din inre värld, inklusive visualisering, meditation, självreflektion och dialog, för att stödja din personliga tillväxt och utveckling.

Sammanfattningsvis syftar coaching till att hjälpa dig att uppnå dina mål genom ökad medvetenhet, självförståelse och personlig integration.

Nothing can dim the light that shines from within.

Maya Angelou